Saya yakin, setiap orang pasti ingin sehat. Meski kenyataannya, keinginan tak diimbangi dengan usaha yang memadai. Sehat identik dengan badan ideal, guna meminimalisir penyakit datang. Tetapi segala kegiatan menuju hidup sehat, tak sepenuhnya dijalankan.
Pola makan cenderung mengikuti
hawa nafsu, aneka gorengan menjadi kegemaran. Pun olahan manis tetap disikat,
ditambah kebiasan malas bergerak enggan berolah raga.