Yuk pilih gaya hidup sehat -dokpri |
Guy’s, bagi yang sudah memasuki usia 30 tahun. Ibarat
perjalanan, sudah berada di tengah perjalanan kehidupan – sebagai muslim
patokannya adalah usia Rasulullah , 62 tahun.
Tubuh manusia bisa diumpamakan mesin. Motor dan atau
mobil saja, punya jadwal rutin diservice dan ganti oli ke bengkel.
Pun tubuh manusia, (notabene) saban hari dipakai untuk
beraktivitas. Pasti secara berkala, membutuhkan perhatian lebih.
‘Komponen’ tubuh, terdiri dari organ yang ada wujudnya
secara nyata. Kita bisa melihat dan memegang, organ seperti tangan, kaki, kepala,
badan, telinga dan sebagainya.
Namun, ada bagian kasat mata juga menjadi ‘komponen’
manusia. Seperti jiwa dan pikiran, yang perlu dikelola sedemikian rupa.