FiberKid Minuman Pengganti Serat

Sumber gambar fiberkid(dot)com

Setelah diet daya baru menyadari, betapa pentingnya asupan serat untuk tubuh ini. Buah dan sayuran menjadi pilihan wajib, mendominasi menu makan saya setiap hari. Alhasil bobot tubuh turun secara perlahan, kondisi badan menjadi lebih segar bugar.

Pun untuk anak-anak, saya getol menganjurkan banyak makan buah dan sayuran. Namun tahu sendiri kan, perlu usaha ekstra mengajak anak-anak konsumsi asupan kaya serat. Alasannya cukup klise, katanya nih rasa sayur itu aneh campuran sedikit pahit dan asam dsb.

Kini saya temui solusi praktis, FiberKid minuman yang berfungsi sebagai sumber serat pangan dan rendah gula. Anak-anak cukup suka, karena dikemas dalam bentuk minuman botol.

Blogger’s berkesempatan hadir dalam “Foberkid Gathering”,  diisi juga dengan pengetahuan dari komunitas Ayo Main.

Siti Syarifa selaku founder Ayo Main mengatakan, “konotasi main itu menghabiskan waktu, selain itu ada masalah di kota besar pertama waktu main, teman main dan tempat main”

Ayo main adalah komunitas yang memiliki misi mulia, yaitu menyebarkan virus bermain yang sesungguhnya. PBB  sendiri melindungi hak anak-anak bermain, namun buktinya masih ada kesenjangan pengetahuan tentang bermain.

Bermain adalah pengikat segala ilmu, permainan seperti congklak bisa merangsang kepintaran anak dalam matematika. Selain itu bisa melatih saraf motorik, karena congklak merangsang kemampuan memisahkan biji congklak sesuai warna.

Bermain adalah wujud dari simulai dan eksploarsi, dengan bermain anak-anak bisa berimaginasi menjadi pilot, dokter atau profesi apapun. Tugas orang tua adalah memaknai apa itu bermain, sehingga bisa sekaligus proses pembelajaran.

Saat  anak remaja atau sekitar 13 tahun, aanak akan lebih memahami manfaat setelah masa kecil di simulasi. Bakat anak tidak serta merta ada,  kewajiban orang tua adalah mengarahkan dengan cara bermain pada masa kecil.

Jangan sampai orang tua memberi waktu sisa, sementara ingin memanfaatkan golden age (usia 0- 7 tahun). Quality Time anak dan orang tua bisa didapat melalui bermain, jadi sediakan waktu khusus bukan waktu sisa.

Siti Syarifa founder Ayo Main -dokpri

Dari bermain, snak anak butuh waktu dengan orang tua untuk perkembangannya. Dari bermain pula, orang tua bisa menghibur dirinya sendiri. Coba saja perhatikan saat bermain dengan anak. Kita akan senyum saat anak-anak merengek atau bertingkah lucu.

Anak sangat butuh bergerak, karena dengan bergerak bisa merangsang seluruh tubuh dan metabolisme. Bergerak akan mengeluarkan zat yang dibutuhkan tubuh, untuk merangsang perkembangan anak-anak itu sendiri. Bermain dan bergerak bisa memberi ruang mengembangkan diri, termasuk membangun kemampuan berpikir dan bereksplorasi.

Ibu Yohana Astrid Gumelar selaku founder Fiberkid, menekankan pentingnya asupan nutrisi yang  seimbang buat anak-anak. Idealnya dalam satu piring terdapat setengah sayur, seperempat karbo seperempatnya protein tidak berlemak.  Namun teori ini tidak otomatis diterapkan, karena untuk beberapa faktor entah anak kurang suka rasa atau tekstur.

Kalau  gizi tidak tercukupi berpengaruh pada tumbuh kembang tidak optimal, fiber menjadi suplemen yang penting.

Ibu Yohana Astrid Gumelar selaku founder Fiberkid

Fiberkid adalah solusi serat yang aman dikonsumsi anak-anak, disukai dan sehat mengandung 13 gram serat pangan. Terbuat dari bahan alami, tanpa pengawet dan pewarna sintetis.

Apa itu fungsi serat?

Mengoptimalkan fungsi usus, hal ini membantu meperlancar BAB dan penyerapan gizi.

Membantu menjaga kadar gula, fiberkid diproses rendah kandungan gula. Kalau banyak konsumsi gula,berpotensi terjadi gangguan metabolik dan menyebabkan diabetes.

Mencegah obesitas , penyerapan yang optimal akan memperlancar BAB.

Menurunkan Kadar kolesterol, mengoptimalkan penguatan sistem kekebaalan tubuh.  

Fiberkid sebagai minuman anak mengandung 51% kebutuhan serat pangan harian pada anak setiap botolnya, selain tinggi serat juga aman bertahan sampai 1 tahun karena melewati proses UHT. Bisa dibeli tokopedia, blibli, ranch market, farmers Market, Gelael.

-0o0-

Pencerahan demi pencerahan benar benar saya rasakan, acara Gathering Fiberkid membuka wawasan tentang pentingnya bermain sekaligus asupan serat untuk anak-anak.  Orang tua mana tidak bahagia, memiliki anak yang tumbuh aktif, sehat dan tumbuh kembangnya optimal.

Penutupan ITC Shopping Festival

dokumentasi ITC Cempaka Mas

Saya yakin anda pasti sudah kenal dengan ITC, pusat perbelanjaan ternama yang tersebar di banyak lokasi di Ibukota dan kota besar lainnya. Saya pribadi sering pergi ke ITC, untuk belanja pakaian anak-anak dan gadget.

Selain lokasinya yang strategis dan mudah dijangkau, ITC terbilang cukup agresif memberi layanan demi kepuasan konsumen.  ITC juga kerap mempersembahkan program-program Belanja Untung menjadi magnet yang menarik untuk berbelanja.

Satu diantaranya adalah program ITC Shopping Festival (ISF),  event ini diselenggarakan atas kerjasama dengan program Belanja Untung dari Bank BRI. Tak tanggung-tanggung, hadiah yang disediakan senilai total Rp 1,2 Milyar.

Pada Sabtu (17/6),  menjadi puncak acara penutupan ITC Shopping Festival (ISF) di Atrium ITC Cempaka Mas. Seluruh hadiah yang disediakan selama event ISF, dapat dinikmati oleh semua stakeholder ITC  mulai dari pengunjung, tenant, dan SPG. 

Khusus pengunjung ITC, berkesempatan memperoleh hadiah dari Belanja Untung tabungan Britama sebesar Rp. 650 juta. Hanya dengan belanja berbagai produk unggulan yang disediakan, tentu dengan harga yang terjangkau di event Super Sale.

Sementara untuk pedagang di ITC, memiliki kesempatan sama memperoleh hadiah Dagang Untung. Tak ketinggalan Sales Promotion Girl (SPG), berkesempatan memperoleh hadiah SPG Untung. 

Khusus Pedagang dan SPG di ITC, akan dinilai dari keaktifan mengajak pengunjung bertransaksi di mesin EDC BRI. So, Pedagang dan SPG mustu pro aktif nih menawarkan belanja dengan kartu kredit/ debit BRI.

ITC Shopping Festival  (ISF) berlangsung selama 6 bulan, terhitung dimulai sejak 3 Desember 2016 sampai dengan 30 Maret 2017. ISF digelar merata di seluruh ITC Group yaitu ITC Mangga Dua, Mal Mangga Dua, Orion Mangga Dua, Harco Mangga Dua, ITC Cempaka Mas, ITC Roxy Mas, ITC Kuningan, Mal Ambasador, ITC Fatmawati, Grand ITC Permata Hijau, ITC BSD, dan ITC Depok.

Mana ITC yang dekat dengan rumah anda? Saya yang tinggal di Tangsel bisa ke ITC BSD atau ITC Fatmawati juga cukup dekat.

Dengan banyaknya ITC yang berpartisipasi, saya yakin akan membuka peluang yang besar bagi konsumen untuk membawa pulang hadiah yang disediakan.

Banner ISF

Bagiamana cara mendapat hadiah Belanja Untung ?

Pengunjung musti lebih dulu mendaftar sebagai member kartu ITC Privilege, kemudian cukup belanja minimum Rp 100.000 dalam satu nota (berlaku kelipatan).

Silakan belanja boleh dengan kartu Kredit/Debit apapun, jangan lupa bertransaksi di mesin EDC Bank BRI. Setiap belanja bisa mendapat double poin, apabila bertransaksi dengan kartu Kredit/Debit Bank BRI.

Penukaran poin undian  bisa dilakukan di booth ISF yang ada di setiap ITC, baru deh raih kesempatan mendapatkan reward menarik.

Pengundian Belanja Untung ISF di Atrium ITC Cempaka Mas pukul 14.00 – 16.30, yuk raih peluang mendapatkan hadiah Belanja Untung sangat banyak.

Khusus pengunjung ITC, Bank BRI memberikan hadiah untuk 3 pengunjung di setiap ITC masing masing senilai 10 juta, 15 juta dan 20 juta.  Wah kesempatan menang sangat besar, terutama bagi pengunjung yang sering berbelanja di semua ITC yang berpatisipasi di ISF.

Eits tunggu dulu, masih ada Grand Prize senilai 200 juta untuk 1 orang pemenang—waww kereen.

Acara pengundian Belanja Untung ISF semakin meriah, dengan hiburan dance performance, kid’s music ensemble dan aneka kuis berhadiah. 

Christine N Tanjungan, selaku ITC Division Head memberi keterangan, “Penyelenggaraan ISF ini merupakan apresiasi kami untuk semua pihak yang selalu mendukung ITC Group. Hasil yang didapat sangat memuaskan dan kami tetap akan menyelenggarakan setiap tahun sebagai kegiatan promosi tahunan.”

ITC mengucapkan terima kasih kepada Bank BRI yang telah menjadi mitra penyelengaraan ISF ini.

Blogger's Berbagi di Panti Asuhan Yayasan Amal Wanita

Panti Asuhan Yayasan Amal Wanita Ciputat Tangsel - dok Ani Berta

Bulan Ramadan bulan berbagi, ajang untuk berlomba berbuat kebaikan bagi umat muslim. Blogger’s tak mau menyia-nyiakan kesempatan emas ini, dengan cara berkunjung ke Panti Asuhan yang berada di daerah Ciputat Tangerang Selatan.

“Blogger Care” adalah acara yang diinisiasi Indonesia Sociobloggerpreneur (ISB) bersama Blogger Crony Communty (BCC), diadakan pada pertengahan bulan Ramadan. Panti Asuhan Yayasan Amal Wanita di Jl Re Martadinata Gg Dukuh No 37 Ciputat Tangsel, menjadi jujugan kami berbagi kebahagiaan.

Bagi saya yang tinggal di Tangsel, tidak terlalu susah menemukan alamat panti ini berada. Lokasinya tak jauh dari Pasar Ciputat, kalau ke arah gaplek tidak sampai satu kilometer berada di kiri jalan. Orang sekitar lebih familiar dengan sebutan gang panti, nama yang tertempel di gapura pinggir jalan adalah gang dukuh.

Panti Asuhan Amal Wanita berdiri sejak tahun 1964,  sampai saat ini masih eksis menunaikan misi sosialnya.  Anak asuh di panti ini mendapat pendidikan di luar asrama,  mulai dari SD hingga perguruan tinggi dengan biaya ditanggung panti.

Selain pendidikan formal diberikan pula pendidikan non formal, seperti menjahit, beternak, berkebun, mengetik/ komputer. Anak asuh juga mendapat bimbingan berupa kedisiplinan organisasi, keagamaan, ceramah, pidato dan ketrampilan lainnya.

Sore di pelataran yang sejuk, blogger’s mulai berdatangan ke Panti Asuhan Yayasan Amal Wanita. Pelataran yang luas tumbuh pepohonan rindang, membuat suasana panti semakin asri. Beberapa anak asuh terlihat baru pulang sekolah, tampak dari baju seragam yang melekat ditubuhnya.

Kalau menilik dari perawakan beberapa dari anak asuh,  saya taksir pada rentang umur SD hingga Sekolah Menengah Atas. Kesan pertama saya tangkap, mereka sopan kepada tamu namun tetap percaya diri. Bara yang masih duduk di bangku sekolah dasar, saat dipanggil langsung mendekat dan menyalami tidak terlihat malu.

Kak Asykur (kacamata) memulai kelas creasi kurma -dokpri

Kelas pertama Blogger Care sore ini dimulai bersama Kak Asykur, seorang food stylist yang siap mengajari adik adik panti berkreasi dengan panganan berbahan kurma. Caranya cukup sederhana, namun butuh ketelaten dan ketelitian.

Pertama keluarkan biji kurma dari tempatnya, ganti isi dalam kurma dengan selai kacang. Kemudian panasi cokelat pilih yang ada rasa mint atau sesuai selera, setelah mencari kurma isi selai kacang celupkan dalam lelehan cokelat.

Kurma yang sudah berbalut cokelat (misalnya mint), beri taburan meisis halus pilih yang warna-warni. Agar kurma bisa tampil dengan cantik, letakkan di atas kertas khusus kemudian masukkan dalam plastik.  Satu wadah bisa untuk lima atau enam kurma dijajar rapi, kemudian ujung plastik yang terbuka diikat dengan tali khusus.

Ketrampilan kreasi kurma, tentu membuka peluang bagi adik adik panti untuk berjualan cokelat kurma. Saya dibuat takjub, melihat kreasi adik adik panti yang cukup rapi dan layah jual.

Sesi berkreasi dengan panganan kurma selesai beriring adzan ashar, mushola sederhana di kanan panti melantunkan adzan dengan syahdu. Langit mulai gelap beriring rintik hujan, beberapa teman blogger tampak menyusul hadir.

Kak Zata dan Bunda Wylvera - IG Blogger Crony

Sesi berikutnya adalah membuat blog bersama kak Zatta, mengajak adik adik belajar menulis dan membuat blog pribadi. Anak anak panti usia remaja tampak antusias, menyimak setiap pemaparan kak Zata sambil mencatat beberapa point penting.

Kak Zata memberi motivasi tentang pentingnya menulis, bahkan kalau tulisan bagus bisa mendapat apresiasi dalam bentuk materi.  

Kemudian dilanjutkan dengan sesi menulis buku, diisi bunda Wylvera yang telah menerbitkan beberapa judul buku, Bunda Wylvera dengan gaya bahasa yang mudah dicerna, menantang adik-adik bercerita di hadapan teman-temannya. Tema yang diangkat adik adik cukup sederhana, yaitu bagimana cara berkisah mendapatkan ice cream.

Alhasil satu adik panti menaklukkan tantangan, berhasil mendapatkan satu buah buku dari bunda. Masih ada beberapa buku lain disediakan, tentu dengan tantangan lain yang tidak kalah seru. Alhasil buku cerita di tangan bunda Wylvera habis, berpindah ke tangan adik adik panti yang memang cerdas dan berani.

Penyerahan sumbangan dari Blogger's Jabodetabek -dokpri

O’ya,  ada penyerahan sumbangan dari kakak bloger’s se Jabodetabek. Total sumbangan Rp. 10.075.000,- diserahkan dalam bentuk cash, oleh founder ISB didampingi founder BCC.

Menunggu saat berbuka diisi kultum oleh Kak Agung, tidak lupa ada sesi kuis berhadiah boneka, tas, kotak makan. Waaw, leseruan dan kecerian tampak terpancar di wajah adik-adik yang hadir. Mereka berebut menjawab, demi mendapatkan souvenir yang disiapkan kakak bloger’s.

dokumentasi IG ISB

Akhirnya waktu berbuka tiba, semua menikmati minuman kacang hijau segar persembahan dari Gula Jawa. Kalau saya membatalkan puasa dengan kurma cokelat isi selai kacang, kebetulan anak saya juga ikut berkreasi bareng adik panti. Sementara untuk berbuka, ada persembahkan dari rolas catering dengan menu spesial.

Pada ujung acara buka puasa bersama, hadir penyanyi Windy Gemari yang menghibur dengan lagu yang diiringi petikan gitar anak panti. Acara diakhiri dengan pembagian goodybag dari Windy Gemari, tak lupa anak-anak panti kembali menampilkan kepandaian marawis.

Hujan di luar panti baru saja reda, saya bergegas mengejar sholat isya berjamaah dan taraweh. Malam terasa adem dan segar, apalagi setelah bersua dengan adik adik Panti Asuhan Yayasan Amal Wanita, Ciputat tangerang Selatan.

Sahur Sehat dengan Pisang Cavendis

Pisang Cavendish Sunpride -dokpri

Siapa tak kenal buah pisang ?

Saya yakin semua orang pasti kenal, dengan buah berkulit kuning kehijauan yang tampak begitu mempesona.

Beragam jenis pisang bisa didapati, seperti pisang kepok, pisang ambon, pisang tanduk, pisang emas dan masih banyak jenis pisang lainnya.

Sepanjang Ramadan, biasanya pisang tanduk sering dihadirkan dalam bentuk sajian kolak. Pun kalau sedang selamatan, pisang jenis tanduk pula kerap dijadikan hantaran.

Subsidi Listrik Tepat Sasaran Menuju Tarif Keekonomian

Acara bincang Netizen -dokpri

Pernah gak membaca di media sosial, bertebaran status tentang kenaikan tarif listrik. Ada  seorang ibu kaget naik sampai limapuluh ribu, sembari bingung apa karena penggunaan yang boros atau memang tarifnya naik.

Temu netizen yang diinisiasi Kementrian ESDM, sedikit memberi pencerahan bagi blogger dan netizen yang saat itu hadir.

Apakah memang tarif listrik naik ?

Tarif listrik terjadi penyesuaian sejak januari 2017, menuju tarif keekonomian bagi masyarakat yang tidak berhak menerima subsidi. Artinya tarif listrik tidak naik, khususnya diberlakukan bagi rakyat miskin.

Kebijakan ini dilakukan demi peningkatan pembangunan infrastruktur, sehingga pemerintah mempunyai ruang fiksal yang memadai. Subsidi energi pernah mencapai 342 T, kalau tidak dikelola dengan sebaik-baiknya akan menyebabkan pembangunan infrastruktur terhambat.

Masyarakat miskin tetap perlu dibantu, dengan cara mengurangi subsidi bagi masyarakat yang sudah mandiri. Jadi jelas subsidi listrik rakyat miskin tidak dicabut,  langkah pemerintah untuk pengalokasian subsidi yang tepat sasaran.

Saat ini 92 % wilayah di Indonesia sudah dialiri listrik, artinya masih ada 8 % belum tersentuh listrik atau 6 – 7 juta jiwa. Sementara wilayah Thailand sudah 99% berlistrik, negara Brunei dan Vietnam sudah sampai 98% wilayah terjangkau listrik.

Sebaran 8% wilayah belum terjangkau listrik, terdiri dari Papua, Sulteng, Maluku, NTT, Kalteng, target pada tahun 2019 listrik menjangkau 97% wilayah di Indonesia. Hal ini perlu biaya besar, membutuhkan investasi sekitar 1300 T sampai tahun 2019, untuk pembangunan pembangkit, transmisi, distribusi dan lain sebagainya.

Semakin banyak listrik digunakan, semakin besar subsidi diterima sementara pengguna subsidi justru dari kalangan masayarakat mampu. Pemerintah akhirnya mencari jalan keluar, sesuai Undang-undang tetap diberikan Subsidi pada masyarakat tidak mampu.

Program subsidi listrik tepat sasaran, memcakup subsidi listrik bagi rakyat miskin. Sementara yang mampu disesuaikan/ dipindahkan,  namun dilakukan secara bertahap dengan persetujuan pembuat kebijakan (DPR).

Subsidi listrik juga diberikan pada masyarakat kategori rentan miskin, karena pada golongan masyarakat kategori ini masih sangat perlu dikuatkan.

Dari data  yang tercatat 23.1 juta pelanggan 900 V, didalamnya terdapat 4.05 juta termasuk miskin dan rentan miskin. Artinya ada 19 juta harus mengalami penyesuaian, kalau dari 19 juta ini masih ada yang ternyata masuk kategori miskin dan atau rentan miskin, bisa mengajukan pengaduan melalui kelurahan.

Data per september 2016 terdapat 10.70 % atau 27 juta, intervensi subsidi diberikan pada rakyat miskin dan rentan miskin. Kategori rentan diperkirakan 40%, mereka yang rentan terhadap gagal panen, memiliki pendapatan dengan upah minimum.

So, sampai saat ini hanya berlaku dua tarif, satu tarif listrik bersubsidi dan tarif yang full keekonomian. Dengan pemberlakuan tarif keekonomian bagi masyarakat mampu, maka rakyat miskin tetap menggunakan hak sesuai amanat undang-undang.

Profil penerima subsidi listrik sama dengan profil penerima subsidi BBM, sayangnya masih banyak masyarakat mampu masih menerima karena yang diberlakukan subsidi komoditas. Jangan sampai hal ini terus terjadi, listrik rakyat miskin digunakan orang kaya.

Kriterianya kaya dan miskin didata dengan menggunakan komposit dari puluhan variabel, dengan datangnya petugas BPS mencacah data setiap warga. Mulai dari kondisi pekerjaan, kepemilikan asset dan sebagainya kemudian dimasukkan grafik dan di klasifikasikan dalam rangking. Cara untuk menentukan cukup komplek, menggunakan beberapa macam variable supaya objektif.

Makanya program subsidi tepat sasaran musti terus disosialilsasikan, melalui website dan medos termasuk melalui artikel dari blogger dan netizen.

Kalau ada yang bilang tarif listrik naik, bisa jadi petanda anda masuk kategori masyarakat mampu. Artinya sudah saatnya subsidi listrik dialihkan, bagi masyarakat miskin yang lebih berhak sesuai amanat undang undang.

Yuk Order, OPPO F3 Reza Rahardian Limited Edition Hanya 600 unit

OPPO F3 Reza Rahardian Limited Edition - dok IG Aryo Meidianto

Siapa tak kenal nama Reza Rahardian, bintang layar lebar yang sedang berkibar karirnya. Totalitasnya dalam berlakon tak perlu disangsikan lagi, atas perannya di berbagai judul film kerap diganjar beragam penghargaan.

OPPO sebagai pemimpin smartphone di Indonesia, berfocus pada pengembangan kamera smartphone. Berkomitmen selalu melakukan terobosan dan inovasi demi penggunanya, kali ini menggandeng  salah satu Selfie Expert member  sekaligus aktor kebanggan Indonesia.